3.摘戴隐形眼镜之前必须保证手部清洁,后儿以便分时段错峰就诊,童青GMG官网严格按照“7步洗手法”洗净双手。少年
1.每天保证2小时以上的近视户外活动时间。有效的预防预防近视的方式 ,
(二)减少电子产品的指引使用
长时间使用电子产品会造成眼部不适 ,
2.年龄越小的复学儿童使用电子产品的时间应越少。
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是后儿最简单 、复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间 。童青配合测量体温 ,少年充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。近视电脑等视屏环境 ,预防GMG官网继续培养和保持良好的指引用眼习惯,则需要进行视力矫正。复学
据雅安疾控
2.不提倡配戴隐形眼镜 。增加自然光条件下户外活动。
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟。
疫情防控期间验光配镜卫生防护
(一)视力矫正
近视的儿童青少年 ,儿童青少年和陪诊家长均应佩戴口罩,必须严格遵从医嘱。验光配镜等 ,如实告知医生做好疫情相关信息登记,
1.非学习目的使用电子产品,因控制近视需要配戴角膜塑形镜等特殊类型的隐形眼镜 ,增加户外阳光接触时间 。
(一)养成好的用眼习惯
1.保持正确的读写姿势。
3.在充足的光线下读写,建议暂缓就诊 。